Entrenamiento personal para mujeres en Vigo: planificación clara, sin prisas y con resultados sostenibles

En The Lab Vigo, ofrecemos entrenamiento personal para mujeres con un enfoque claro: ayudarte a construir fuerza, salud y constancia desde un plan diseñado solo para ti. Analizamos tu punto de partida, tus objetivos reales y tu estilo de vida para que cada sesión tenga sentido.

Con entrenadores certificados, tecnología de evaluación avanzada y centros boutique sin masificaciones, entrenar se vuelve parte de tu rutina, no una carga. Y con horario amplio —de lunes a viernes, de 07:00 a 22:00—, lo difícil no será empezar, sino no querer parar.

¿Qué lograrás con nuestros planes de entrenamiento personalizado?

– Ganar fuerza sin volumen no deseado – Reducir grasa corporal de forma segura y sostenible – Sentirte más ágil, estable y en control de tu cuerpo – Crear un hábito de entrenamiento realista y duradero

Tecnología, planificación y acompañamiento real, desde el primer día

Cada entrenamiento personal en The Lab Vigo parte de una evaluación completa: tu composición corporal, tu movilidad y tus objetivos reales.

Aquí no improvisamos: diseñamos sesiones que se adaptan a ti y evolucionan apropiadamente, gracias a la tecnología avanzada y el seguimiento continuo.

Dos centros boutique en Vigo para entrenar a tu ritmo

Nuestros espacios están diseñados para ofrecerte una experiencia de entrenamiento sin interrupciones, sin esperas y sin ruido. Aquí, el foco eres tú.

The Lab Vigo Bolivia

Rúa de Bolivia, 27, 36204 Vigo

The Lab Vigo VivaGym

Rúa de María Berdiales, 24, 36203 Vigo

Días y horarios de los centros boutique de The Lab

Agenda completamente flexible con sesiones personalizadas que se ajustan a tus horarios, tu estilo de vida y tus metas reales de evolución.
Horarios para entrenamiento personalizado en Vigo y A Coruña en los centros de The Lab: lunes a viernes, de 7:00 a 22:00

No demores más: comienza hoy misma a entrenar con un plan pensado solo para ti

Agenda tu diagnóstico inicial y descubre cómo puede cambiar tu cuerpo (y tu energía) con un plan de entrenamiento personal hecho a medida.

NUESTROS PLANES COMBINADOs

Combina tus entrenamientos habituales con nuestros planes

    ¿En qué franja horaria te gustaría entrenar?