Entrenamiento personal para mujeres en Vigo: planificación clara, sin prisas y con resultados sostenibles
En The Lab Vigo, ofrecemos entrenamiento personal para mujeres con un enfoque claro: ayudarte a construir fuerza, salud y constancia desde un plan diseñado solo para ti. Analizamos tu punto de partida, tus objetivos reales y tu estilo de vida para que cada sesión tenga sentido.
Con entrenadores certificados, tecnología de evaluación avanzada y centros boutique sin masificaciones, entrenar se vuelve parte de tu rutina, no una carga. Y con horario amplio —de lunes a viernes, de 07:00 a 22:00—, lo difícil no será empezar, sino no querer parar.
¿Qué lograrás con nuestros planes de entrenamiento personalizado?
– Ganar fuerza sin volumen no deseado
– Reducir grasa corporal de forma segura y sostenible
– Sentirte más ágil, estable y en control de tu cuerpo
– Crear un hábito de entrenamiento realista y duradero
Tecnología, planificación y acompañamiento real, desde el primer día
Cada entrenamiento personal en The Lab Vigo parte de una evaluación completa: tu composición corporal, tu movilidad y tus objetivos reales.
Aquí no improvisamos: diseñamos sesiones que se adaptan a ti y evolucionan apropiadamente, gracias a la tecnología avanzada y el seguimiento continuo.
Dos centros boutique en Vigo para entrenar a tu ritmo
Nuestros espacios están diseñados para ofrecerte una experiencia de entrenamiento sin interrupciones, sin esperas y sin ruido. Aquí, el foco eres tú.