El Suelo Pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento y se encarga de mantenerlos en la posición adecuada.
Además de asegurar la continencia urinaria, ayudar a la etapa expulsiva del parto, actuar junto con otros músculos en la estabilidad lumbar…
Cuando el tono de este suelo pélvico se ve alterado, puede provocar diferentes problemas: descenso de estos órganos pélvicos por el conducto vaginal (prolapsos), dolor de espalda, incontinencia urinaria y/o fecal, disfunciones sexuales…
Esta unidad está dirigida a todo tipo de públicos (hombres y mujeres), tratando la importancia del entrenamiento consciente del suelo pélvico, tanto en la actividad deportiva como en la vida diaria. Tratamiento e intervención de las posibles disfunciones y problemas asociados:
Disfunción abdominal (diástasis, patologías intestinales).
Disfunciones en el tejido conjuntivo (hernias, prolapsos).
Disfunción miccional o anorectal, que pueden aparecer en este tipo de estructura.