En este taller aprenderás a hacer algunas recetas muy sencillas e ideales para tus cenas. Además, tú también vas a cocinar. Entre todos haremos un plato bajo en calorías, uno vegano y uno alto en proteínas.
Te llevarás un pequeño recetario, ideas de cenas para una semana y hablaremos de temas básicos de nutrición, métodos de conservación de alimentos o ¡cualquier duda que tengas!