El entrenamiento que tú necesitas

La calidad de los gimnasios Synergym con el conocimiento del equipo de entrenadores de The Well-Being Lab. Nuestros entrenadores realizarán contigo una valoración inicial exhaustiva y un entrenamiento de prueba para conocer mejor tu cuerpo y diseñar el entrenamiento que tú necesitas.

El centro
  • Máquinas de cardio con conectividad a Spotify, Youtube, Netflix…

  • Zona de valoración inicial.

  • Zona de peso libre para realizar entrenamientos de tonificación, hipertrofia y readaptación muscular.

  • Zona funcional con material y equipamiento exclusivo para entrenamientos funcionales.

  • Lunes a jueves de 8h a 22h.
    Viernes de 8h a 20h.
Servicio The Lab
  • Valoración inicial de la composición corporal con TANITA, prueba de entrenamiento, informes detallados y explicación de parámetros.

  • Acceso a la APP de The Lab: Entrenamiento y nutrición.

  • Guía nutricional.

  • Contacto con tu entrenad@r 24/5 por WhatsApp o e-mail.

Entrenadores personales

Entrenador personal en A Coruña
Iván Vega Vázquez

Servicios y Tarifas

Valoración inicial de entrenamiento personal en Vigo

Valoración inicial

Nuestros técnicos te evaluarán, probarás el entrenamiento personal y te resolverán cualquier duda que tengas de tu plan de entrenamiento.

  • Valoración individual — 14,90€
  • Valoración en pareja — 19,80€ (9,90€/persona)
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Entrenamiento personal

Sesiones de 50 minutos:

  • 1 día/semana —  129,90€/mes
  • 2 días/semana —  219,90€/mes
  • 3 días/semana —  269,90€/mes

Sesiones de 30 minutos:

  • 2 días/semana —  169,90€/mes
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Entrenamiento Dúo

Sesiones de 50 minutos:

  • 1 día/semana — 79,90€/mes
  • 2 días/semana — 129,90€/mes
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Grupos Reducidos

Grupos de 3 personas:

  • 2 días/semana — 99,90€/mes

Grupos de 4-6 personas:

  • 1 día/semana — 49,90€/mes
  • 2 días/semana — 69,90€/mes
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Entrenamiento personal online

Mayor flexibilidad para que entrenes cuando tú quieras, sin prescindir de asesoramiento profesiona.
  • Cuestionario de evaluación por email
  • Programa y App The Lab + Comunidad
  • Rutina de ejercicios
  • Dossier nutricional y App nutrición
  • Contacto dudas de lunes a viernes por WhatsApp o email
  • 49,90€/mes
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Entrenamiento personal semi presencial

Combina la comodidad de entrenar online con las ventajas de las sesiones presenciales para consultar dudas, realizar valoraciones, etc.

  • Programa mensual con 1 sesión presencial al mes — 49,90€/mes
  • Programa mensual con 2 sesiones presenciales al mes — 69,90€/mes
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