Entrena con conocimiento

Llevamos la metodolog铆a The Lab y el conocimiento de nuestros entrenadores personales a tu ciudad, de la mano de los gimnasios Vivagym. Nuestros t茅cnicos te ayudar谩n a conocer mejor tu cuerpo y tomar el control de tu salud para que obtengas una calidad de vida 贸ptima.

El centro
  • Espacios amplios.

  • Zona T.O.S (The Third Open Studio) para entrenamiento funcional.

  • Tu rutina de entrenamiento a trav茅s de c贸digos QR.

  • Sala de valoraciones en donde podr谩s realizar una medici贸n privada de tu composici贸n corporal y de tus progresos.

  • Lunes a jueves de 8h a 22h.
    Viernes de 8h a 20h.
Servicio The Lab
  • Valoraci贸n inicial con prueba de entrenamiento e informes detallados de tu composici贸n corporal y explicaci贸n de par谩metros.

    • Valoraci贸n composici贸n corporal b谩sica con TANITA.
    • Valoraci贸n composici贸n corporal avanzada con ESCANER CORPORAL 3D.
  • Acceso a la APP de The Lab. Entrenamiento y nutrici贸n.

  • Gu铆a nutricional.

  • Contacto con tu entrenad@r 24/5 por WhatsApp o email.

Anti-COVID
  • Cumplimos todos los protocolos sanitarios dictados por los organismos oficiales.

Entrenadores personales

esteban the well being lab
Esteban Tierra
Roberto Rosell

Servicios y Tarifas

entrenamiento personal vigo

Valoraci贸n inicial

Entrena con seguridad y conocimiento. Nuestros t茅cnicos te evaluar谩n, probar谩s el entrenamiento personal y te resolver谩n cualquier duda que tengas de tu plan de entrenamiento.

  • Valoraci贸n individual 鈥 14,90鈧
  • Valoraci贸n en pareja 鈥 19,80鈧 (9,90鈧/persona)
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Entrenamiento personal

Sesiones de 50 minutos:

  • 1 d铆a/semana 鈥斅 129,90鈧/mes
  • 2 d铆as/semana 鈥斅 219,90鈧/mes
  • 3 d铆as/semana 鈥斅 269,90鈧/mes

Sesiones de 30 minutos:

  • 2 d铆as/semana 鈥斅 169,90鈧/mes

Bonos:

  • 5 sesiones 鈥 175鈧
  • 9 sesiones 鈥 270鈧

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Entrenamiento D煤o

Sesiones de 50 minutos:

  • 1 d铆a/semana 鈥 79,90鈧/mes
  • 2 d铆as/semana 鈥 129,90鈧/mes
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Entrenamiento personal online

Solo para ti, para que puedas entrenar cuando encuentres el mejor momento. 脷nete y notar谩s el cambio.
  • Cuestionario de evaluaci贸n por email
  • Programa y App The Lab + Comunidad
  • Rutina de ejercicios
  • Dossier nutricional y App nutrici贸n
  • Contacto dudas de lunes a viernes por WhatsApp o email
  • 49,90鈧/mes
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entrenamiento online vigo

Entrenamiento personal semi presencial

Disfruta de las ventajas de un programa online y de la posibilidad de tener sesiones presenciales con tu entrenad@r para solventar dudas, establecer nuevas rutinas, etc.

  • Programa con 1 sesi贸n presencial al mes 鈥 49,90鈧/mes
  • Programa con 2 sesiones presenciales al mes 鈥 69,90鈧/mes
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