Nutrición Personalizada en Vigo y A Coruña: transforma tu alimentación, mejora tu vida
Comer bien no debería ser complicado, frustrante ni pasajero. En The Lab, creemos en una nutrición que se adapta a ti: a tu ritmo, a tu estilo de vida y a tu historia corporal.
No trabajamos con reglas estrictas ni promesas vacías, sino con ciencia, flexibilidad y acompañamiento real.
Porque cuando comes bien de verdad, todo cambia: tu energía, tu descanso, tu cuerpo… y también tu actitud.
No es una dieta, es una forma de alimentarte con conciencia y libertad
En The Lab, te guiamos hacia una alimentación consciente, placentera y efectiva que respalde tu vida real: tu ritmo, tu entorno, tus objetivos.
Alimentarte bien no es una moda, es una decisión poderosa.
¿Qué incluye nuestro servicio de nutrición personalizada?
Nuestro enfoque va más allá de una simple pauta alimentaria. Diseñamos un acompañamiento completo que combina tecnología, cercanía profesional y planes pensados para durar, ajustados a tu realidad y pensados para transformar tu bienestar desde la base.
Diagnóstico completo
- Evaluación de hábitos alimenticios
- Escáner corporal 3D y bioimpedancia
- Análisis de historial médico y objetivos personales
Plan nutricional adaptado
- Menús equilibrados según tus gustos y rutina
- Guías de alimentación práctica
- App para seguimiento de menús y planificación
Acompañamiento continuo
- Revisiones quincenales o mensuales con tu nutricionista
- Ajustes según evolución y sensaciones
- Apoyo vía app o WhatsApp para dudas diarias
¿Y si alimentarte bien fuera el secreto para sentirte mejor cada día?
Transformar tu relación con la comida puede cambiar cómo te ves y cómo te sientes y generar múltiples beneficios:
- Más energía al despertar
- Digestión ligera y sin malestares
- Control del peso de forma sostenible
- Relación positiva con tu cuerpo
Realiza tu consulta de nutrición personalizada en Vigo, A Coruña o de forma online
Experiencias reales de transformación
Estas son solo algunas de las historias de personas que transformaron su relación con la comida y su bienestar gracias a nuestro enfoque personalizado.
Llevo desde diciembre entrenando en Vigo. Muy contenta con el personal e instalaciones. También con el fisioterapeuta. Sólo una queja. Para una vez qye me quería duchar en establecimiento no había agua caliente. Y...como sugerencia, para programar actividades no estaría mal que se indicase si es Vigo o Coruña. Alguna vez se me fue la pinza.
E.C.N.
Llevo unos meses entrenando aquí y la experiencia no podría ser mejor. Estaba buscando entrenamiento personal en Vigo porque quería algo adaptado a mis objetivos y, desde el primer día, noté la diferencia. Los entrenadores son súper profesionales, corrigen la técnica y te motivan constantemente. 100% recomendable
Pablo Perez
Llevo desde Noviembre con entrenamiento personal recuperándome de una lesión y desde que estoy aquí solo he mejorado en todos los aspectos. Todos los entrenadores son geniales, Pablo Valiente un crack😊 Gracias!
Aloia Recuenco Alonso
Estoy encantada con este gimnasio. Es la primera vez que me siento tan cómoda y con ganas de ir. Hay muy buenos profesionales y se respira muy buen ambiente. Te asesoran en todo lo que necesites y siempre dispuestos a ayudarte.
Cristina Cid Pazos
Es el mejor gimnasio que pude elegir. Hoy una compañera decía que el ambiente es muy alegre y tener una piscina en el centro de Vigo en la que hacer ejercicio es genial. Estoy totalmente de acuerdo. Y por lo buenos profesionales que son Raúl, Nerea, Miguel,,,, MuchasGracias. y lo bien que te hacen sentir... gracias Nerea, Raúl,Miguel, nos hacéis la vida mejor.
Maria Cid Fernandez
Hace casi 5 años que voy a este gimnasio y la experiencia no puede ser más positiva. Excelentes profesionales siempre atentos a tus necesidades. Ambiente muy bueno. Lo recomiendo 100% y lo bien que te hacen sentir... gracias Nerea, Raúl,Miguel, nos hacéis la vida mejor.
Carmen Ugalde
El gym esta bien. Esta en el centro de Vigo. El local es pequeño pero cuenta con todo lo necesario y más para disfrutar de un original encuentro con todo tipo de Deportes. Los Deportes están echo a una medida cómoda y sencilla a tu gusto. Os recomiendo ir.
Sergio Zapateria
Hace casi 5 años que voy a este gimnasio y la experiencia no puede ser más positiva. Excelentes profesionales siempre atentos a tus necesidades. Ambiente muy bueno. Lo recomiendo 100%
Carmen Ugalde
El gym esta bien. Esta en el centro de Vigo. El local es pequeño pero cuenta con todo lo necesario y más para disfrutar de un original encuentro con todo tipo de Deportes. Los Deportes están echo a una medida cómoda y sencilla a tu gusto. Os recomiendo ir.
Sergio Zapateria
Solo he ido un dia suelto. Precio perfecto para acceso diario, y una variedad impecable de maquinaria y accesorios para hacer el entreno que haga falta.
Oscar Gomez
Reserva hoy tu primera sesión de diagnóstico y empieza una nueva etapa. Diseñaremos contigo un plan que te aportará más control, energía y confianza
